Que Benefícios Pode Esperar do Tratamento Para a Obesidade?

"Após o tratamento sinto-me mais leve, mais dinâmico, desde uns anos para cá perdi doze quilos, e com a revisão feita para mais uma época, e durmo muito melhor.
Acho que com as termas já evitei diversos tratamentos medicinais, como por exemplo baixei o colesterol e triglicerídeos, não me canso tanto
”.

Manuel Lopes Martins
Termalista 2010



Sabia que…?

    • A Organização Mundial de Saúde (OMS) considerou esta doença como a epidemia global do século XXI.
    • 15% da população portuguesa está clinicamente obesa.
    • Cerca de 7 em cada 10 crianças estão acima do peso aconselhável.


1. Sou realmente uma pessoa Obesa?

Um dos índices bastante utilizados para verificar o nível de obesidade de uma pessoa é o cálculo do Indice de Massa Corporal (IMC).

IMC = Peso/Altura2

IMCPeso
até 25Peso Normal
25 - 30Excesso de Peso
30 - 35Obesidade tipo I
35 - 40Obesidade tipo II
>40Obesidade mórbida

Sintomas típicos de uma pessoa obesa

a. Cansaço, falta de ar;
b. Dificuldade de movimentação
c. Dores articulares


2. Como posso tratar a Obesidade nas Termas do Gerês?


a. Através da Cura Termal que consiste na ingestão da Água Única das Termas do Gerês.
b. Com a ajuda dos tratamentos complementares, sendo os mais aconselhados:
     Piscina dinâmica com jactos de água;
     Hidromassagem drenante;
     Massagem redutora, adelgaçante ou reafirmante;
     Drenagem linfática;
     Banho Bolha de Ar;
     Sauna e Banho turco;
     Duche de agulheta e duche escocês;
     Duche Circular
     Duche Massagem Vichy;
     Vacuoterapia;
c. Respeitando uma dieta específica, hipocalorica, com equilíbrio entre a ingestão e o gasto energético.
d. Com actividade física compatível com a capacidade física do doente. A actividade física deverá ser de intensidade crescente e privilegiar exercícios aeróbicos.


3. Que Benefícios Posso Esperar do Tratamento para a Obesidade nas Termas do Gerês?

     Baixa da tensão arterial e do colesterol
     Melhoria da capacidade funcional geral
     Diminuição do risco de diabetes
     Diminuição do risco de doenças cardíacas, oncológicas e síndroma depressivo.
     Melhoria de bem-estar e qualidade de vida.



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“AEGRI SURGUNT SANI” – “Os Doentes Saem Sãos…”

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